Försökte fånga en liten muskel på bild, gick väl sådär. Gäller ju att fota i rätt vinkel så att ljuset faller perfekt och en liten muskel kan skönjas ;-)
Och jag vet, träningskläderna som ligger i en hög på golvet får ni blunda för bara...
Försökte mig också på att ta en bild av min rygg hur den ser ut. Man har ju liksom inte så bra koll på det. Gick väl inte heller helt lyckat, får nog ta hjälp av Martin nästa gång :-)
Nu i januari blir det som sagt mer fokus på styrka, så kroppen pallar med en lång härlig löpsäsong sen. Målet är att träna 2 löppass i veckan och 3 styrkepass. Får se vilket som blir svårast, att ta sig till gymmet tre gånger i veckan eller att låta löparskorna vila fem dagar i veckan ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar