Nytränad

Sixten stannade hos mamma och pappa och hjälpte (?) pappa att mecka med cykeln. Jag tog en sväng inom Nova och åkte sedan till gymmet. Tog en bild efteråt som ute gör sig helt rättvis...




En skugga på "rätt" plats och det ser ut som om jag har en ganska grym biceps. Haha! Kan meddela att så inte är fallet! Faktum är att jag knappt tränar armarna alls. Större delen av styrkeövningarna jag gör är för att stärka upp mage och rygg.
Jag kom på innan att jag faktiskt inte har haft ont i ryggen alls de senaste veckorna, vilket jag har haft ganska mycket annars den senaste tiden. Så det funkar nog allt lite att slita med vikterna!